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北瓜的食疗作用与保健功效禁忌_北瓜的养生吃法做法食谱

来源:养生之家作者:彭。 2019-06-23 21:30:38
养生之家导读:北瓜又名红南瓜、桃南瓜、吊瓜。为葫芦科藤本植物北瓜或桃南瓜的果实。主产河北、江苏,广西南方各省也有栽培。那么北瓜的养生吃法?下面小编为您详细介绍下。

(一)简介

北瓜又名红南瓜、桃南瓜、吊瓜。为葫芦科藤本植物北瓜或桃南瓜的果实。主产河北、江苏,广西南方各省也有栽培。

北瓜除供观赏外,可蒸食,加适量食糖调味,风味独特,并且有润肺平喘等食疗功效。

【禁忌】北瓜多食令人壅气,故气滞胀满者慎食。

(二)营养成分

北瓜含有糖分、多种氨基酸及玉米黍嘌呤、甾醇等物质。

(三)药用功能

北瓜性平,味甘、微苦。主治肺阴不足、咳喘、支气管哮喘、慢性支气管炎等症。

(四)食疗菜点

可同南瓜一样烹饪各种菜肴。

(五)治病验方

1.治支气管哮喘或老年性慢性支气管炎:北瓜1个(切下瓜柄,留作盖用),冰糖50克,生蜂蜜50克,装入瓜内,用瓜柄盖好,放入大碗内置锅中蒸熟,趁热食用瓜瓤和种仁,每晚睡前服,连食1~3周。

2.治慢性支气管炎和支气管哮喘及喘咳痰多:北瓜1个,切碎,加水适量煮至熟烂,去渣取汁,加姜汁100克,饴糖500克,煎至浓稠成膏状。每次服1匙,每日2~3次,开水冲服,连续服用数日。

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