【药膳组成】猪肚1个,莲子40粒,香油精盐、味精、葱、姜、蒜各适量。

【美容作用与功效】健脾益胃。

【制备与用法】将猪肚洗净,然后将用水发好的去心莲子装在猪肚中,用线缝合,放入锅内加水清蒸至熟。熟后待凉,将猪肚切成丝,与莲子共置盆中加调料拌匀即可。

【美容应用】适用于脾胃虚弱,形体消瘦,纳少,无力运化吸收者。