【药膳组成】首乌70g,桑寄生50g,鸡蛋3个。

【美容作用与功效】养血补肾,黑发悦颜。

【制备与用法】将首乌、桑寄生、鸡蛋洗净后一同放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲煮40分钟,捞起鸡蛋去壳,再放入锅内煲40分钟,加白糖煲沸即成,饮汤食蛋。

【美容应用】用于血虚体弱、须发早白、头晕眼花、未老先衰者,亦可用于肾虚湿重之腰膝疼痛、四肢麻木者。