【药膳组成】紫河车粉0.5g,凤爪(鸡爪)5只,花生米150g,香菇5朵,鲜姜数片。

【制备与用法】将紫河车研磨成粉,怕腥味者可用胶囊装。凤爪去指尖。

香菇泡发。然后将香菇、凤爪、姜片、花生米入电锅中熬汤,加调味料。食用时洒上紫河车粉。

【美容作用与功效】补肾养血,丰乳健胸。

【按语】紫河车气温性平,古方补肾药中常用紫河车。在临床上它的补肾价值极高,现代药理研究证明,它有促进性腺激素、增强抵抗力的作用,对“性”具有兴奋作用,并可促进发育。紫河车的效果明显而无太多禁忌,但它怕高温和胃酸。