羊肉鱼鳔黄芪汤

作用与功效:补阳涩尿、壮腰健肾、健脾开胃口味:原本味

主料:羊肉(瘦)250克辅料:黄芪30克鱼肚50克调料:盐1克、大葱3克、姜3克工艺煮

制作方法:将羊肉切块,用鱼鳔(鱼肚)、黄芪同水煮,加盐、姜(切末)、葱(切末)煮熟后食用。

营养分析:羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益,具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

黄芪具有补气升阳,固表止汗,行水消肿,托毒生肌的功效。主治内伤劳倦,神疲乏力,脾虚泄泻,肺虚喘嗽,胃虚下垂,久泄脱肛,阴挺,带下,吐血,便血,崩漏,表虚自汗,盗汗,水肿,血盖,痈疽难溃或溃久不敛。

鱼肚具有补肾益精,滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮等症。

健康提示:用于治疗脾肾阳虚所致的遗尿、尿频、乏力、胃寒等症。