芒果

芒果为漆树科植物芒果的果实,是一种热带、亚热带产物.果呈椭圆形或肾脏形,微扁,色黄,果核大而扁,有少许纤维.芒果花开极繁,蜜蜂望之而喜,故又名蜜望、望果,古称庵罗果、香盖,俗称芒果、檬果、栋果.

芒果主要含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸、钙、磷、铁等.

芒果味甘、微酸,性平,具有生津止渴、止呕、利尿等功效,适用于津液不足、口渴咽燥及呕吐、小便不利等患者食用.

芒果核味酸涩性平,有消食积、治疝痛等功效,可用于小儿食积不化、疝气疼痛等症.

一、药用价值与功效

(1)津少口渴芒果2只,洗净生食,每日2次,连食3~6日.

(2)食积不化及小儿疳积芒果2只生食,早晚各1次.

(3)乘车船眩晕呕吐芒果1~2只,生食.

(4)呕吐芒果适量煎水饮服,每日1~2次.

(5)疝气疼痛芒果核2~3个,荔枝核3个.水煎服.

(6)酒精中毒芒果500克,捣烂取汁服.

(7)慢性咽喉炎芒果适量,煎水代茶,频饮.

二、哪些人不能吃

(1)不宜和含高蛋白质的食物同食.芒果含有丰富的维生素C及其他果酸,有帮助消化脂肪类食的作用,对蛋白类食物不但不利于消化吸收,反容易与蛋白结合,生成不宜消化的成分,故不宜与鸡蛋及海味等高蛋白食物同时食用.

(2)芒果核仁不宜多食.芒果核仁中含有毒的氢氰酸,故芒果核不宜过量服用,以免引起中毒.