酵素可以说是人体内最佳的清道夫，它能调整肠内环境，使废物不囤积，改善便秘，使排便顺畅。
材料
2勺梨酵素发酵液
2勺萝卜酵素发酵液
1勺醋(可根据口味适当增加)
300 ml 温水
做法
将梨酵素发酵液、萝卜酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。
搭配要诀
梨酵素可以帮助排便，利尿效果显著。萝卜酵素在清除人体毒素方面有卓越的效果。但要注意此种饮品不适合高血糖、糖尿病患者服用。
材料
4勺菠萝酵素发酵液
1勺彩椒酵素发酵液
1勺醋（可根据口味适当增加）
300ml温水
做法
将菠萝酵素发酵液、彩椒酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。
搭配要诀
菠萝和彩椒酵素搭配可以起到燃烧脂肪的作用，同时彩椒富含的植物纤维可以加速清除体内的废弃物，两者搭配通便作用显著。
材料
2勺桃子酵素发酵液
2勺西红柿酵素发酵液
1勺醋（可根据口味适当增加）
300ml温水
做法
将桃子酵素发酵液、西红柿酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。
搭配要诀
桃子酵素能有效调整肠道状况，西红柿酵素是清理体内废物的好帮手，两者搭配味甜又不会腻口，而且还有保持皮肤白皙与柔嫩的功效。