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肉豆蔻莲子粥的适用与禁忌人群_哪些人适合吃 功能主治与作用功效

来源:养生之家作者:八杀九 2019-10-26 15:38:42
养生之家导读:中国药粥文化博大精深,源远流长,不同的药粥有不同的功效,那么肉豆蔻莲子粥的适用与禁忌人群_哪些人适合吃 功能主治与作用功效有哪些?下面小编详细为您介绍。

【出处】床·杨士瀛《仁斋直指方》。

【原料】肉豆蔻5克,莲子60克,大米适量,食盐适量。

【制作】将肉豆蔻、莲子、大米洗净,放入锅内,加适量水煮粥,粥熟后加少许食盐调味即可。

【服法】作早、晚餐服用。

【功效】温胃、健脾、行气、止呕。

肉豆蔻为肉豆蔻科植物肉豆蔻的种子,性温、味辛

苦而涩,内含挥发油、脂肪油等成分。其能温中健胃、行气止痛。《药鉴》记载它有“散胸中滞气”除感寒腹痛”“温暖脾胃”的功用。《得配本草》认为它“味薄气厚,轻清而升,阳也凉也,入手太阴经”。《增补本草备要》说它“辛温气香,理暖脾胃,下气调中,逐冷祛痰,消食解酒,治积冷心腹胀痛,中恶吐沫,小儿吐逆,乳食不下”。

莲子性平、味甘而涩,内含淀粉、蛋白质、脂肪、磷等成分。其能养心、益肾、健脾、涩肠、固精气、强筋骨、补虚损。《本草纲目》记载它能治“小便频数,白浊遗精,小便赤浊,久痢噤口,脾泄肠滑,秽逆不止,产后咳逆,眼赤作痛,小儿热渴,反胃吐食”等症。

【适用人群】脾胃虚寒的胃痛、食纳不振、呕吐等症。

【禁忌人群】①莲心味苦,煮粥时莲子可先去心。②胃热呕吐、腹痛者不宜服用。

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