怎么调整自己的服务心态
现在有一些人认为，国内的服务行业问题重重。我个人认为：
目前最重要的问题是，广大服务人员需要调整自己的心态。在我看来，这一问题不仅对服务行业至关重要，而且对整个社会都是非常重要的。就从目前而论，服务行业所需要解决的问题，不同的人有不同的侧重点。对决策者来讲，要更新理念；对管理者来讲，要革新制度；对劳动者来讲，需要调整心态。在现代社会中，心态调整应该被理解为服务行业最迫切需要解决的问题。我考察过国外服务行业的培训体系，其非常重要的一个点，就是他们都讲所谓的心态调整。他们认为，服务人员的心态调整是否到位，是否正确，会直接影响到服务工作的态度，影响到服务工作的质量。
所以我们在讲到服务礼仪关键词的时候，我们强调“心态”是五大关键词之一：尊重、沟通、规范、互动、心态，而且我们强调：
心态决定一切。
简单地讲，所谓心态，指的就是一个人的心理状态。一个人的心理状态如何，实际上对他的工作、生活乃至生命的整个过程都影响甚大。所以在这个意义上，有一位哲人有一句名言：心态决定一切。也就是说，有什么样的思想，就会有什么样的生活质量，就会有什么样的工作状态。
目前在服务行业中，服务人员的心态已经成为非常普遍的问题了。从宏观和微观来讲，它都是一个问题。从宏观来讲，我们国家在改革的进行之中。虽然我们取得了伟大的成绩，但改革还在逐渐推进之中。所谓改革，就是破旧立新，就是要调整阻碍生产力的各方面因素。在这样的情况下，人们所面对的是一种崭新的生活，崭新的社会，崭新的观念。人人都有压力，都需要自我调整。像我们这代人、这种人，有时候也会遇到这样的问题。我们这一代四五十岁的人，生在困难时期，长在动乱时期，遇上调整时期，碰上下岗时期。大家上有老，下有小，什么都碰到了。人人压力都很大，要养家糊口，要孝敬父母。在工作岗位上，我们一般还是所谓的社会栋梁，真的压力比较大。这样的情况下，我们若不注意心态的调整，就非常的麻烦。
有一个专家讲过：有什么样的思想，就会有什么样的生活和工作。
我在这里还要跟服务人员再讲两句，我想按照他的思路继续下去。在我看来，不仅有什么样的思想，就有什么样的生活和工作，而且有什么样的心态，就会有什么样的人际关系；有什么样的心态，就会有什么样的服务质量。
既然调整心态十分重要，那么作为一个服务人员，如何去调整好自己的心态呢？
其实这个问题，也是广大服务人员所需要解决和必须解决的问题。
在我来看，我们服务行业的从业人员要进行心态调整，大概有以下三个具体问题要解决。
第一，心态要健康。
第二，要常想一二。
第三，要懂得放弃。
首先，心态要健康。如果说身体健康，大家还有个具体的衡量标准，那么心态健康我们又怎么去衡量它呢？心态健康的标准的问题，是我们所必须解决的。
什么叫心态好，什么叫心态不好呢？其实人们的具体见解往往并不一致。在我看来，所谓心态好，就是心态健康；所谓心态不好，就是心态不健康。我经常给我的学生做一个测试。在我来看，这些问题，人人都必须回答。
其一，你现在的生活快乐吗？
其二，你在工作中感到愉快吗？
其三，在社会生活中，你能比较和睦地处理各种各样的人际关系吗？
你要这三个问题解决不了，就多多少少有些麻烦了。说句不该说的，如果你告诉我，你今天不快乐；我就要告诉你，你现在的心态有点问题。你要告诉我，工作就是受罪，那你尤其有问题。你告诉我，你的人际关系一塌糊涂，你特别有问题。
凭心而论，心态健康，其实是一个非常模糊的概念。它只能由自已去衡量，自己去调整。我经常跟我的朋友讲几句话：
第一句话：生命是宝贵的。
第二句话：生活是美丽的。
第三句话：工作是可爱的。
第四句话：社会是美好的，世界也是美好的。
总之，生命是宝贵的，生活是美丽的，工作是可爱的，社会与世界都是美好的。
我觉得有了这些，一个人就拥有了一种健康的心态。
为什么要讲这个问题呢？因为我经常喜欢跟别人算一笔账，我也希望我们的读者，特别是我们广大的服务人员能够算一笔账。这笔账，就是每一个人一辈子大概能够活多少天？我不知道大家有没有想过这一问题。古人说过：人生不满百。我们假定活上一百岁，也只不过三万六千五百天而已。在目前来讲，这肯定也做不到。
北京市2001年曾有一个统计数据，目前的城市人口寿命，男人大概是76岁多一点，女人大概是79岁多一点一般来讲，女人要比男人长寿三到五岁，这是国际惯例，我们大家对这个情况是基本了解的，平均起来，北京人的人均寿命约为7岁我们就假定活到77岁，还要善始善终啊。77岁的话你大概是活两万八千一百零五天。别人能不能做到我不敢说，说实话我个人不敢这么痴心妄想。实际上，一个人真正地奉献社会、健康生活，能够为社会作贡献，享受生命的时间，其实掐头去尾就那么二十来年。前二十来岁你读书，你不谙人事；然后年龄大了，你退休，你离开岗位，你以后恐怕作贡献的机会就少了，这是实话。
如此说来，其实你真正发奋图强，报效社会，养家糊口，实现自我的年限，也就二十来年。算一算多少天？真的没有多少天，充其量大概就是那么七八千天，至多一万来天。所以我想告诉大家：真的要珍惜每一天，每一天都非常重要。什么最宝贵？今天最重要，生命最宝贵，工作最可爱。要爱岗敬业，要热爱生活，要珍惜社会，要为社会作出自己应有的贡献，要生活好，要享受今时今日美好的生命和灿烂的阳光，你要不懂得这个就算不上是一个聪明的人。
可有人不是生活，而是活着，甚至是苟且残喘。因为他不愉快，他不懂得生命的宝贵，他为一些犄角旮旯的事儿、无关痛痒的事儿、不是很重要的事儿，在那儿和自己过不去刚才讲了有什么样的心态，就会有什么样的工作，就会有什么样的生活，就会有什么样的为人处世的态度。这个问题解决不好，真的会很麻烦。那天一个朋友跟我讲他亏了。我问他怎么亏了，答买了一台电视，花了多少多少钱。花得多了，冤枉了。他当时所买的那种电视是一万块钱的，可他买来九个月之后变成六千了，因此，他要找那家家电公司打官司，要到消费者委员会投诉对方欺诈。我说：第一，你这个欺诈投诉不大可能成功。
我有一个原则，我从来不干干不成的事儿。第二，你为什么不这样想：
你还看了它九个月、消费了九个月呢。还有，没准儿你买的早，质量还好呢。明明要不回来的钱，你还去要，你是不是跟自己过不去呀。
总之，我们要明白：今时今日，此时此刻是最重要的。对这一点一定要重视。这一点要不重视，有时候就会真的做出自己跟自己过不去的事情。你自己跟自己过不去，谁能跟你过得去呢？自己不善待自己，谁善待你呢？
我们强调的美好人生，美丽的工作，可爱的世界，实际上就是讲的心态健康问题。心态健康要把要点抓住了；善待自己、善待生命、善待工作、善待社会、善待别人、善待世界，它们都是非常重要的。
总而言之，具体谈到健康心态时，一定要强调：要有积极的心态，不能有消极的心态；要有和平的心态，不能有浮躁的心态；要有乐观的心态，不能有悲观的心态；要有宽容的心态，不能有刻薄的心态。
其次，要常想一二。常想一二这一提法，大家或许没有怎么接触过，现在先来介绍一下这个概念。
有一个电视观众曾给我写信，他说：金教授，你讲心态健康，我支持，我也拥护，但是我自己的心态健康不起来金教授你不缺吃不缺穿。你到哪儿去，那么多人认识你，大家都跟你笑脸相迎。
本来我去接受服务、享受服务时，人家会给我脸色看，可一见到你，马上换一个脸色。你金教授写了文章投稿时肯定一投就中、就发表，而且你的稿费肯定会拿得比我多。我自学写作，写了一百多篇稿子，每一次投稿都不成功。你那么成功，那么顺利，当然你没有心态问题，你当然心态健康。当时，我告诉他：家家都有难念的经，大有大的难处，小有小的难处，其实我也有很多不舒服的地方，不愉快的感受，不协调的关系。作为一名普通人，我需要面对人和事，国事、家事、天下事。我也经常有事。这是人之常情，我们每个人都是这样子。无非是这个事儿来得急、来得慢，重要不重要，大还是小。
其实任何人的事情，都是事情。我讲的常想一二，实际上就是讲的要知足常乐。
毛泽东同志曾经讲过一句话，我们这一代四五十岁的人都耳熟能详。他老人家说：我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。反之，你老想不开心的事儿，你肯定不开心。
我讲的常想一二，就是要换位思维，逆向思维，常想想自己开心的事儿。有一个中学同学，跟我讲他下岗了。我说：说句你不爱听的话，你下岗了是不幸之事，但万幸的是你还活着呀，你身体还健康啊，你还有重振河山的机会呀，比死掉的人强呀。有的同志跟我讲，没评上职称，当副高当了十年了，凭什么你当上我当不上。我说：其实职称重要吗？当然重要了。但比职称还要更重要的，是你有幸福的家庭，有人没有；你有可爱的孩子，有人没有；你有爱你的那一口，漂亮的、善解人意的、可爱的太太，或是英俊的、年轻有为的老公，有人没有。比较这些东西，难道职称比他们还重要吗？让你去交换，难道你会换吗？有人会讲：哎呀，现在我们这个世道不好。其实不能这么说，我并不这么认为。改革开放以来，党的十一届三中全会以来，党的十三届四中全会以来，我们的国家一直处于蓬勃向上的改革开放过程中。虽然遇到了一些曲折，但是总体来讲，可谓可持续发展，国家在进步，社会在前进，我国的总体实力在增强，老百姓安居乐业，人民的生活质量提高。你把你十年前照过的相片拿出来看看，有你现在这么时尚吗？那时候的你土不土？完全不能和现在比，根本就不能比。试想十年前，你现在有这种自由选择岗位的机会吗？你爸爸妈妈那一代有吗？让你干什么就得干什么，还得从一而终。人们有这么大的房子住吗？会叫我们很多人想买车就去买车吗？目前，我们一些空中小姐、银行职员买车，年轻人买车，以前人们根本没有那个机会。
H我算过一笔账，我国从西周开国国君周武王公元前1046年建国开始算，那是公元前十一世纪的事情，到现在算起来大概共有三千年历史。在这三千年历史之中，不打仗的年代不到三百年，不到其十分之一，旧时连年征战，水深火热，民不聊生。新中国建立后，我们国泰民安，四邻安全，周边外交胜利，我们不打仗，我们搞和平外交。这样比一比，我们很幸福。
如果你这样想，你常想一二，就会很开心。我活着，我有工作，我有稳定的工作，我有养家糊口的收入，我还有可持续发展的机会，我有健全的社会秩序的、可爱的祖国，何乐而不为？！你常想一二的话，肯定有助于心态健康。
最后，要学会放弃。学会放弃，在此指的是要放弃什么呢？据我理解，我们在工作之中，一方面要量力而行，不断进取，创造机会，同时还要明白凡事都有个度。此处所讲的学习放弃，其实讲的是量力值是什么？自己人生的目标是什么？挣钱又是为了什么？
在平时，我们需要给自己一个定位。你要量力而行，你要做你自己做得了的事儿，但你不要跟自己过不去。我有个习惯，我每天早晨起来后，要订一个当日工作日程。它包括这个月我干几件事情，这个星期我干几件事情。我定完日程之后，接下来喜欢做另外一件事情，我会把我这个日程表中可做可不做的事情去掉几件，留给我自己一段人生的独享生命的时间，借此机会想一想我的人生，放松放松我自己，给我自己一点点休息。
列宁说过：不懂得休息，就不懂得更好地工作。与此同时，我还要尽可能的创造一点机会，陪我太太逛逛商场。我反复讲过：不陪老婆逛商场的男人不是称职男人。女同志好这一口嘛，你干嘛不去。此外，我还要陪陪父亲和母亲。老人家养自己一辈子不容易，孝敬父母是我们儿女的天职，我一定要尽早尽力去做这样的事情。否则的话，我忙、我忙，我最后完蛋了，我后悔来得及吗？