枸杞猪肾粥

【材料与用量】

枸杞叶500克,猪肾2对,猪肉250克,粳米250克,葱白5茎.

【作用与功效】

补肾填精.

适用于肾精衰败、腰脊疼痛、头晕耳鸣、性功能减退等症.

【制作方法】

(1)将猪肾洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;葱白洗净切成细节;羊肉洗净切细;枸杞叶洗净,用纱布装好扎紧;粳米淘净.

(2)将它们一同放入砂锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即可加入适量调味品.

【注意】

阴虚火旺、性欲亢进者忌食.