【材料与用量】

芡实6克,红枣6克,扁豆6克,莲米6克,薏苡仁6克,百合6克,山药6克,大米150克,桂圆肉6克.

【作用与功效】

补脾胃,增食欲,壮身体.

适用于脾虚胃弱而致浮肿、泄泻、失眠、口渴、咳嗽等症.

【制作方法】

(1)先将以上各补药洗净,发胀后,将扁豆剥去壳,莲米去皮、芯,山药切碎.

(2)将大米入锅中加水适量,再加以上各补药,同煮成粥即可(用糯米亦可)