【材料与用量】

新鲜菠菜500克,猪血250克.

【作用与功效】

润大肠,通大便.

大便秘结、痔疮便秘、习惯性便秘、老人肠燥便秘等.

【制作方法】

每次用新鲜菠菜洗净切断,猪血切成块状,加水适量,煮汤.

调味服食.

【注意】

本方四季可用.猪血必须用新鲜的,可每天或隔天一次,连服2~3次便秘即可改善.