【材料与用量】

决明子(炒)30克,蜂蜜30克.

【作用与功效】

润肠通便.

肠燥便秘,或习惯性便秘.

【制作方法】

先把决明子捣碎,水煎,冲蜂蜜搅匀,早晚各服1次,或代茶饮.

【注意】

决明子宜微炒打碎入药,且煎时间不宜过久,否则有效成分破坏,作用降低.