主页/食疗养生/健康饮食/文章正文

山药鸡内金粥能健脾益胃吗?作用与功效、做法

来源:养生之家作者:Holiday 2021-04-23 21:22:10
养生之家导读:山药鸡内金粥可健脾开胃,消食导滞,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

淮山药30克,鸡内金10克,山楂10克,粟米120克.

【作用与功效】

健脾开胃,消食导滞.

溃疡病、慢性肠炎属脾虚食滞者,症见饮食减少,食入不化,脘腹饱胀,时有嗳腐,肠鸣腹泻,或消化不良

【制作方法】

(1)将淮山药、鸡内金、山楂、粟米洗净

(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,调味即可.随量食用.

展开全部内容

延伸阅读

猜你喜欢

什么是断食疗法?断食疗法

健康饮食2018-11-04

烤烧烤的步骤方法及流程

健康饮食2018-01-04

自己制作酵素发霉了怎么

健康饮食2018-10-23

烧烤需要准备哪些工具_烧

健康饮食2018-01-04

哪几种肉最有营养?营养

健康饮食2017-08-30

相关推荐