【材料与用量】

栗子60克,准山药30克,生姜4片,红枣5个,粳米60克.

【作用与功效】

健脾止泻.

慢性肠炎、慢性胃炎属脾胃气虚者.症见饮食减少,体倦乏力,大便泄泻.

【制作方法】

(1)将栗子(去皮)、淮山药、生姜、红枣(去核)粳米洗净.

(2)把全部用料一齐放锅内,加清水适量,文火煮成粥,调味即可随量食用.