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芡实茯苓粥能滋阴补肾壮阳吗?作用与功效、做法

来源:养生之家作者:Holiday 2021-04-20 10:27:07
养生之家导读:芡实茯苓粥可补脾去湿,益肾固精,作用与功效是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

芡实15克,茯苓15克,大米适量.

【功效与主治】

补脾去湿,益肾固精.

适用于小便不利阳痿、早泄等症.

【制作方法】

(1)将芡实、茯苓洗净,捣碎;大米淘洗干净.

(2)锅上火,放入适量清水,下入芡实、茯苓煮至软烂时再加入大米,继续煮烂成粥.

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