海马38克,熟地黄38克,核桃肉75克,羊肉300克,红枣2枚,生姜适量,精盐少许.

【功效与主治】

补肾气,壮阳道.

可治疗肾阳虚、阳痿、小便频密等症,常食疗效显著.

【制作方法】

(1)将海马、熟地黄、核桃仁、羊肉、红枣均洗净;生姜去皮,切2片;红枣去核.

(2)瓦煲置火上,加入适量清水,放入海马、熟地黄、核桃仁、羊肉、红枣、姜片,用旺火烧沸,后用文火煲4小时,加精盐调味,取出羊肉,切成块状上盘.