双豆红糖水

【材料与用量】

红豆50克,绿豆50克,红糖适量,香草少许.

【功效与主治】

润肺止咳.

清热通便,祛湿解燥.

防生疮疖和润肤.夏天人容易困倦,此汤有红豆增加维生素,和绿豆的清热解毒,故有相得益彰功用.

【制作与说明】

香草、红豆、绿豆洗净,加清水5碗,放瓷器匙羹一只同煲(使豆易熟烂起沙),煲好时捞起匙羹,饮汤食豆.