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马齿苋瘦肉汤女性吃的好处-作用与功效、做法、营养价值

来源:养生之家作者:zhagndandan 2021-03-03 21:20:26
养生之家导读:马齿苋瘦肉汤女性吃的好处是什么?作用与功效、做法、营养价值各是什么?让我们一起来看看下面的介绍吧。

马齿苋瘦肉汤

原材料:瘦猪肉250克,马齿苋、芡实各30克.

作用与功效:宫颈炎调理

制作方法:将瘦猪肉,马齿苋.芡实,同入锅,加适量清水,武火煮沸后改文火煲2小时.调味即成

营养价值:马齿苋含有大量去甲基肾上腺素和多量钾盐,含有不少二羟乙胺、苹果酸、箭荡糖、维生素B1.B2等营养成分,药理实验证实:它对痢疾、、"

杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强力抑制作用,有"天然抗生素"的美称.

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