主页/食疗养生/健康饮食/文章正文

甘蓝汁的作用与功效、做法-壮骨强身功效与营养价值

来源:养生之家作者:zhagndandan 2021-02-21 13:51:37
养生之家导读:甘蓝汁的作用与功效怎么样呢?有哪些做法?壮骨强身功效与营养价值是什么?让我们一起来看看下面的介绍吧。

甘蓝汁

工艺:其他口味:甜味

作用与功效:防癌抗癌调理、饮料、清热去火调理、脾调养调理夏季养生调理。

食用方法:每日饮甘蓝汁二三次,每次50毫升,连用半个月。

主料:圆白菜300克。辅料:甘蓝。调料:白砂糖15克。

制作工艺:1.将甘蓝洗净后再用冷开水冲洗,稍晾干。2.将其榨汁约150毫升。

营养分析:圆白菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维生素C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫力的功效。

健康提示:本品适于时有胃痛患者饮用。

展开全部内容

延伸阅读

猜你喜欢

什么是断食疗法?断食疗法

健康饮食2018-11-04

烤烧烤的步骤方法及流程

健康饮食2018-01-04

自己制作酵素发霉了怎么

健康饮食2018-10-23

烧烤需要准备哪些工具_烧

健康饮食2018-01-04

哪几种肉最有营养?营养

健康饮食2017-08-30

相关推荐