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如何自制罗勒酵素?罗勒酵素的制作方法步骤与作用功效

来源:养生之家作者:养生之家小编 2018-11-01 20:09:19
养生之家导读:罗勒又名“金不换”、“九层塔”,具有调理脾胃、帮助消化的作用,还可以去除恶气、利水消肿。饮用罗勒酵素可使人精神振奋。

罗勒酵素有疏风行气、化湿消食的功效,用于外感头痛、食胀气滞、月经不调等症的治疗。

罗勒酵素汁做法

材料(2升瓶)

罗勒叶…100克

绵白糖100克

做法

1.将罗勒在流水下冲洗干净,晾干。

2.取消毒并晾干的玻璃瓶,铺放上一层绵白糖。

3.放入部分罗勒,再放入一层绵白糖,用手抓匀。

4.依上面的步骤处理好剩下的罗勒。

5.铺上剩下的绵白糖,压平,拧上瓶盖即可。

苏打水罗勒酵素柠檬汁

材料(1~2人份)

罗勒酵素汁…20毫升

柠檬…斗个;苏打水…50毫升

雪梨…50克;白糖…10克

做法

1.柠檬、雪梨切成小块。

2.取榨汁机,倒入柠檬、雪梨,加入备好的苏打水、白糖,榨成汁,滤入杯中。

4.倒入罗勒酵素汁,搅匀即可。

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