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自制葡萄雪梨酵素汁的做法与作用功效

来源:养生之家作者:养生之家小编 2018-10-26 09:01:21
养生之家导读:葡萄中含有促进消化的有机酸,每天喝一杯葡萄汁不但能稀释血液,减少血凝块形成,还有助降低血压。同时,葡萄汁有助于增强肝功能。

葡萄雪梨酵素汁

排毒养颜

葡萄中含有促进消化的有机酸,每天喝一杯葡萄汁不但能稀释血液,减少血凝块形成,还有助降低血压。同时,葡萄汁有助于增强肝功能。

材料

雪梨1个;葡萄20颗

做法

①葡萄中加人面粉,用清水洗净:梨去皮、核后切小块。

②将葡萄和梨块放入料理机中打碎。

③滤去果渣即可饮用。

营养师提示

1.糖尿病患者不宜多饮。

2.脾胃虚寒者不宜多饮,多饮则令人泄泻。

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