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羊奶果的营养价值及作用功效禁忌_吃羊奶果的好处与妙用

来源:养生之家作者:八杀九 2019-09-22 11:06:37
养生之家导读:要获取水果的营养元素,了解其主要的功效以及食用禁忌是必须的,那么羊奶果的营养价值及作用功效禁忌_吃羊奶果的好处与妙用有哪些?下面小编详细为您介绍。

【来源】为胡颓子科植物胡颓子的果实。

【别名】牛奶子、蒲颓子、胡颓子。

【保健作用与功效】具有生津止渴、促进消化的作用。

【营养价值】含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等。

【性味归经】酸、涩,平。

【功能主治】消食止痢,除烦解渴。治消化不良,腹泻,心烦口渴,肺热咳喘等。

【用法用量】内服:50~100克/次,生食,煎汤,或浸酒饮。效验便方·心烦口渴,消化不良:羊奶果60克用冷开水洗净,分2~3次食。功能生津止渴,消食开胃。·腹泻,食欲不振:羊奶果50克洗净,加水200毫升,煮熟。分1~2次食果喝汤。功能生津润燥,消食止痢。

·风湿痹痛,腰部扭伤:羊奶果250克洗净沥干,浸白酒500毫升中,密封15日,经常摇动。20~30毫升/次,2次/日,早、晚服,并用酒外搽患处。功能祛湿通络。·肺热咳喘,痰多:羊奶果100克洗净,放于大瓷碗中,加入冰糖适量和清水300毫升,盖好,隔水蒸熟。分1~2次食果喝汤。功能润肺止咳。

【注意事项与禁忌】脾胃虚寒者不宜多食。

【文献选录】《食经》:“补益五脏。”《草本便方》:“除烦热,消渴。”

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