老年高血压患者节日要注意什么？

答：（1）老年人消化机能减退，节日饭菜大多不易消化，过饱进餐很容易造成消化不良。吃得过饱，引起腹痛饱胀，使°。，

隔肌上移，影响心肺正常活动。消化食物需大量血液集中于胃肠道，使心脑供血相对减少，容易诱发冠心病、脑血栓等病的急性发作。

（2）喜庆之日饮酒祝贺是人之常情，但过量饮酒，特别是烈性酒，会加剧血压升高。老年人肝脏解毒功能差，胃粘膜萎缩，受到酒精刺激，易引起急性炎症和出血。所以老年人节日饮酒要有分寸，特别不要饮用烈性酒。

（3）节日期间文娱活动丰富多彩，看电视要有节制。因电视辐射可致血压升高，尤其情节紧张的节目，可使人情绪激动，交感神经兴奋，使血管活性物质增加而引起全身的血管收缩、心跳加快、血压升高，甚至可引起脑溢血。所以，患有高血压病的老年人，节日期间要注意保持情绪稳定，避免过度兴奋，不参加竞争性很强的文娱活动。

（4）节日喜庆，亲友来访，待客频繁，高血压病人要注意尽量不打破原有的生活规律。研究发现，高血压病人说话30分钟，90%的病人血压升高。因此，节日期间不宜长时间的和客人交谈，以免增加疲劳、诱发疾病。

（5）近年来发现，高血压病人服用降压药时，如突然停药，可使患者血压大幅度反跳并伴有头晕、恶心、失眠、出汗等症状，甚至发生脑血管意外等病变，医学上称之为“降压药停药综合征”。因此，节日期间，服用药物控制病情的病人，切勿忘记用药，以免引起不良反应。