(1)颈椎摇法:患者取坐位,头颈放松。医者立其身后,一手托其下颌部,另一手扶住对侧头部,作顺时针和逆时针方向轻缓柔和摇动。摇动时幅度由小逐渐变大,速度不可太快,见图95。

(2)髋膝关节摇法:患者仰卧,下肢伸直放松。医者立其体侧,一手握其踝部,另一手扶住膝部,使其膝部弯曲向腹侧,两手同时用力,使膝关节和髋关节一起,作顺时针和逆时针方向的环转运动。摇动的幅度由小逐渐增大,见图96(3)踝部摇法:患者仰卧,下肢伸直放松。医者立其脚前,手托其足跟后,一手抓握拇趾掌部,使踝关节作顺时针和逆时针方向的环转运动。摇动的幅度由小逐渐增大,见图97。

颈部摇法多用于肩颈综合征、颈椎病、颈椎后关节紊乱等病症的治疗;髋膝关节摇法多用于腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、梨状肌综合征、膝关节扭伤、膝关节痛等病症的推拿治疗;踝关节扭伤、踝关节劳损等病症的推拿治疗则多采用踝关节摇法。