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掌擦法的动作要领、手法特点与作用功效

来源:养生之家作者:养生之家小编 2020-05-27 16:27:35
养生之家导读:掌擦法适用于肩背、胸腹、胁肋及四肢体表面积较大且较平坦部位的操作。

【动作要领】用全掌连同示、中、环、小指紧贴于治疗部位的体表皮肤,以肩关节为支点,利用肘关节的屈伸运动在操作部位做上下或左右方向的直线往返摩擦,使产生的热能持续深透至深层组织。要求压力适中,速度均匀,不可用蛮力;与肌纤维方向平行做直线往返摩擦,不可偏歪;摩擦直线距离要拉得长,动作要连贯并有节奏感,使热能积聚深透。摩擦频率为每分钟100次左右。

【手法特点】掌擦法用全掌着力摩擦,由于接触面大,所产生的热能较低,是三种擦法中热能最温和的一种。
【功效与主治】具有宽胸理气、健脾和胃、温中散寒、活血化瘀、消肿止痛、温阳补虚等作用。适用于肩背、胸腹、胁肋及四肢体表面积较大且较平坦部位的操作。尤以治疗呼吸系统和消化系统疾患,以及肩背风湿酸痛、胸胁疼痛、四肢关节软组织损伤肿痛、体虚乏力等见长。

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