自汗、盗汗是由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液排泄异常的病症。不因暑天、衣厚、劳作及其他疾病，而白昼时时汗出者，称为自汗；寐中汗出，醒来自止者，称为盗汗。自汗、盗汗作为症状，即可单独出现，也可见于其他疾病过程中。本病证相当于西医所说的甲亢、自主神经功能紊乱、风湿热、结核病、低血糖、虚脱、休克及传染病各期汗出过多者。少数人由于体质因素平时即爱出汗，而无其他症状者，则不属于本范畴。自汗多由气虚不固，营卫不和；盗汗多因阴虚内热。由邪热郁蒸所致者，则属实证。益气固表、养血补心、滋阴降火，清化湿热，是自汗、盗汗的主要治法，可在辨证方药的基础上酌加固涩敛汗之品，以提高疗效。

方法一

【取穴】阴郄，气海，复溜，肺俞，脾俞。

【灸法】艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，自汗停止后可巩固1个疗程。灯心草灸，只取阴郄穴，选取一根3~4厘米的灯心草，一端浸入香油约1厘米长，操作者拇指与食指捏住灯心草的上1/3处，点燃灯心草，将点燃的一端慢慢向穴位移动，待火焰稍变大时，快速点在穴位上，可听见一声“啪”的爆碎声，则施灸完毕，1次1壮即可。

【主治】肺脾气虚型自汗、盗汗。

方法二

【取穴】复溜，阴郄，涌泉，太溪。

【灸法】艾条温和灸，每穴10分钟，灸至局部红晕温热为度，最好在每日临睡前1次，10次为1个疗程，病愈后巩固灸5~6次。

【主治】阴虚火旺型自汗、盗汗。

方法三

【取穴】阴刻，心俞，胆俞，关元。

【灸法】艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，灸至自觉症状消失为止。

【主治】心胆气虚型自汗、盗汗。