如何克服嫉妒和攀比心理，攀比心理怎么解决

生活的差别无处不在，而攀比之心又是如此难以克服，假如人们能换一种思维模式，不要用自己的弱项与别人的强项相比的话，那么生活也就不会因此而变得劳累。要把眼光放得低--点，适当的时候应该学会俯视，多往下比一比，生活想必会多一份快乐。

攀比总会给人们带来一些不必要的麻烦，为此很多人付出了惨痛的代价。那么我们该怎样克服攀比的心理呢？通过做到以下几点，我们就能有效地克服攀比的心理。

第一，心态平和。人生就像是一次旅行，在这次旅行中每个人都会经历喜怒哀乐、爱恨情仇。这既是自然赋予生命的规律，也是生活赋予人生的规律，只不过每个人享用、消受的方式不同，有的人苦尽甘来，有的人甘尽苦来；有的人大起大落，有的人大喜大悲；有的人家庭不和，但官运亨通；有的人夫妻恩爱，可事业受挫；有的人财路兴旺，但人气不旺。世界上没有永远的贏家，也没有永远的输家，就如自然界中“梅须逊雪三分白，雪却输梅-段香”。人不能总不知足，看到好的就想拥有。

第二，不能总是这山望那山高。就像“熊捡玉米”那则寓言所说的：一只熊来到-一片玉米田里，它刚想拿手中的玉米，却发现远处有一个比自己手中还要大的玉米。等它走到那玉米前，却又发现远处还有一个比这个更大的玉米。这只熊就这样一直挑选着 最大的玉米，最终农民来了，把它赶走了，它连

-一个小玉米都没有捡到。

第三，心底无私。攀比心理会导致心灵上的创伤，心底无私就是治愈攀比心理的一剂良方。在当今社会的各种诱惑面前，很多人都会头晕目眩，忘记做人的起码标准和人之所以为人的基本准则，在追求心理平衡的过程中，攀比财富，不求上进，而求堕落。在这些人身上缺少的是纯洁的信念、奋斗的理想，缺少的世界观与人生观的改造，不能够自省，自瞥、自励，不能够达到

-种高尚人格的修养。

第四，不卑不亢。攀比，是一件不必太在乎的事情，人们更没有必要在攀比面前自卑或满足自己的虚荣，只要认清这一点，就会惊讶地发现-一个窍门：生活中的很多事情只要知道就可以了，不必常常把它放在心里。与其攀比，到不如把时间和精力放在奋斗上，这样你才会收获好的结果。

心理小贴士：健康的心态是克服攀比恶习的良方，凡事看淡一些你就会生活得轻松、快乐。