如何观察舌态的变化断定疾病

中老年人要注意观察自己的舌态变化来防治疾病：（1）震颤：舌体不自主地颤抖，多属气血两虚或肝风内动。

（2）歪斜：舌体偏歪于一侧，多为中风偏瘫或中风先兆。

（3）痿软：舌体伸卷无力，多因气血俱虚筋脉失养所致。

（4）强硬：舌体不柔和，屈伸不利，甚至不能转动，多属高热伤津，邪热炽盛，或为中风的征兆。