老年人紧张过度有什么危害

老年人过度或长时间持续性紧张，容易导致以下疾病：1.紧张性头痛许多老年人在退休后，为了不陷入寂寞，喜欢把一天的活动编排得满满的，一点空隙也没有，他们常常会急躁，走路急急忙忙，吃饭也总是三口两口就完事，久而久之就容易出现明显的紧张性头痛症状。紧张性头痛通常是颅内温度升高造成的，单纯性脑部紧张也就是脑部超负荷运转，所产生的高能量无法像全身性的紧张那样通过加快血液流动和头部表皮出汗将多余的能量散发出去。

2.偏头痛

容易患偏头痛的老年人多半都是比较聪明、比较敏感、办事有条理以及苛求十全十美的人，这种人处理事务的时候，常常很快就耗尽了身体里储存的能量，还总感到工作没有做好，自感能力不够和事事不如意的焦虑、烦恼使他们时时处在紧张之中，久而久之，就可能造成头侧血管的变化而产生偏头痛。

3.高血压

精神常处于紧张状态的老年人的体内肾上腺素分泌常比正常人高，肾上腺素会引起血管收缩，从而引发高血压。凡是血压长时间都很高，又有比较顽固性头痛现象，要警惕发生脑卒中的可能性。

4.胃及十二指肠溃疡

许多老年人由于精神紧张，长期处在自律交感神经兴奋的状态中，胃酸分泌会不断增多，如果再匆忙进食或饮食不规律，缺少休息的话，胃病就容易发生了。有许多患了溃疡的老年人，当生活恢复常规，不再那么紧张的时候，胃病的症状就会好转。