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山柰的营养价值与食用禁忌_山柰的营养成分与性征用法

来源:养生之家作者:三叶 2019-06-25 00:57:31
养生之家导读:山柰中蕴含的营养成分,对保障人体健康十分有益,那么山柰的营养价值与食用禁忌具体都有哪些呢?下面小编为您详细介绍。

【性征】山柰,又名沙姜、三柰、三赖和山辣等,是姜科多年生宿根草本植物山柰的根茎。原产印度,我国明代以前即有栽培,现主产于两广、云南及台湾等地。山柰的根叶皆与生姜相似,根呈块状,黄色,味浓辣,香气特异,每年12月至次年3月采收,干燥后即可上市销售或食用。因性味功效皆同生姜,故又名沙姜。

【营养】同生姜相近,可温中散寒,开胃消食。

【宜忌】宜作为肉类的调味品,是制作卤汤、酱汤的重要佐料,可加强口感,增进食欲。

【用法】除单独使用外,常与生姜、肉桂、橘皮(陈皮)、丁香、大茴香等一同配制成复合香料,多用于腌渍各种卤菜。

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