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竹鸡肉(附珍珠鸡肉、火鸡肉)的营养价值与食用禁忌_竹鸡肉(附珍珠鸡肉、火鸡肉)的营养成分与性征用法

来源:养生之家作者:三叶 2019-06-24 16:31:35
养生之家导读:竹鸡肉(附珍珠鸡肉、火鸡肉)中蕴含的营养成分,对保障人体健康十分有益,那么竹鸡肉(附珍珠鸡肉、火鸡肉)的营养价值与食用禁忌具体都有哪些呢?下面小编为您详细介绍。

【性征】竹鸡又名山菌子,与沙鸡恰恰相反,它不是生活在北方的草原上,而是生长在南方的竹林中,故称之为竹鸡。此鸡形状很像鹧鸪,上体羽毛为橄榄褐色,带有竹叶色;胸部羽毛为棕色,两侧有许多黑褐色斑点。竹鸡肉性平味甘,无毒可食。

【宜忌】中医认为竹鸡主治野鸡病,有杀虫效能。

【用法】从集市上购得的竹鸡,一般都是猎枪打死的,除要检查是否已变质外,还要在枪杀部位将子弹取出,有时枪弹较多,都要仔细取出。可以干拔其毛,也可用80℃的开水浸泡后除去羽毛,再用清水洗净血污,在沸水中汆2分钟,去除腥膻味后才能入o。

竹鸡入馔,可做成清炖竹鸡,香酥竹鸡、豉汁竹鸡、三丝竹鸡、香卤竹鸡和竹鸡粥等菜肴。

三丝竹鸡的做法是:用竹鸡胸脯肉200克,前肋猪肉100克,冬笋(或玉兰片)60克,水发香菇10克,葱白、姜丝适量,料酒、食盐少许;先将竹鸡肉丝和猪肉丝用淀粉勾芡上浆,待冬笋丝爆炒出味时,放入竹鸡肉丝和猪肉丝以及香菇煸炒成熟,再烹人料酒,放入葱、姜、盐,翻炒几下后加适量高汤、味精,炒匀即可食用。

珍珠鸡、火鸡等从非洲、美洲等地引入,其肉食的营养成分和用法与上述各类野鸡大同小异。

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