妊娠后出现恶心呕吐，头晕厌食，甚则食入即吐者，称为“恶阻”。常用的外治方法有穴位贴敷、艾灸、针刺等。那么妊娠恶阻足部按摩能治好吗？妊娠恶阻足部按摩手法与效果注意事项。

足部按摩

1.适应证妊娠呕吐之脾胃虚弱，胃失和降。

2.操作方法

(1)用拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日1~3次。

(2)可选择足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各轻揉3~5分钟，每日1~2次。也可选择足部腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各轻揉3分钟，每日1~2次。

(3)揉按足部内庭穴10分钟左右。

(4)按压足部厉兑、隐白两穴10~25分钟。

对于症状严重者，可配合按摩治疗。在足部按摩治疗的同时，可揉按商阳穴3~5分钟，每日1次。或用手指按压百会穴3~5分钟，每日2~3次。

3.疗法特点通过刺激足部的有关反射区和穴位，来调理脾胃功能，使脾气得升，胃气得降，以达到和胃降逆止呕的效果；按摩甲状腺反射区，可促进甲状腺分泌甲状腺激素，促进新陈代谢，加速体内糖、脂肪和蛋白质的分解氧化过程，促进生长发育；按摩腹腔神经丛反射区，可在大脑的支配下，协调腹腔内脏器的活动。孕妇按摩肾反射区，既助孕妇孕育，又助胎儿生长；按摩肾上腺反射区，可促进肾上腺分泌肾上腺素和肾上腺皮质激素，促进生长发育和生殖等。按摩输尿管、膀胱反射区，能促进人体水液的代谢，促进溶解在水中的有毒物质的排出。

4.注意事项夏季如使用风扇时，按摩时应注意避免直接吹到双脚；按摩后半小时内，宜饮温水300mL；足部有外伤、脓肿时，应避开患处。

5.临床应用

郭翔以足部按摩治疗妊娠呕吐，通过刺激足部的有关反射区和穴位，来调理脾胃功能，使脾气得升，胃气得降，以达到和胃降逆止呕的效果，78例患者全部治愈，疗程最短的2天，最长的15天。