发酵面外敷治产后乳房胀痛

◎民间用发酵面治奶胀，效果良好。用法：取发酵面团150~200克，均匀贴敷于整个乳房上，外用热毛巾包住热敷。30分钟后除去乳头周围的发酵面，用吸奶器吸出乳汁，同时用手从乳房周围向乳头方向按摩捏挤，促进乳汁排出，通常一次贴敷以后，产妇即可排出乳汁而胀痛消失。必要时可再次用发酵面团贴敷。