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猪肝菠菜荷包蛋治小儿贫血

来源:养生之家作者:admin 2022-07-07 13:44:30
养生之家导读:

猪肝菠菜荷包蛋治小儿贫血猪肝50~100克,菠菜30~50克,鸡蛋1~2个,葱白1根。

将猪肝洗净,切成碎块;葱、姜、菠菜分别洗净切成末。先把猪肝碎块入锅加水适量煮沸,打入鸡蛋,继续加热,待荷包蛋熟后,再下入菠菜、葱、姜末及少许盐,煮沸即成。每日1~2次,佐餐或单独食用。经常服用见效。功效:补肝明目,养血。用于小儿营养性不良性贫血、缺铁性贫血以及夜盲症。

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