验方1用冬桑叶、白菊花、夏枯草、黄芩、晚蚕沙、牡丹皮、白芷、薄荷、川牛膝、决明子、明矾、冰片为基本方，并随症加减，伴头晕耳鸣加灵磁石、五味子；心悸失眠加炒枣仁、夜交藤；健忘加远志、石菖蒲等。上药适量共研粗末，装入约50厘米×25厘米的布袋内，中间用线缝扎，使药物平整均匀，挪动不致堆积，放于枕头上铺上枕巾即可。一般枕用3个月，即可达到降压效果。

验方2选用中药杭菊花、冬桑叶、野菊花、辛夷花各500克，薄荷、红花各150克。研末后加入冰片50克，装入布袋中做枕头使用，每剂药用3~6个月（使用过程中可取出常晒）。用杭菊花1000克，配牡丹皮、香白芷、川芎各250克，研末做枕用亦可。