海带松辅治冠心病
来源:养生之家作者:admin
2022-07-05 13:13:13
养生之家导读:
海带松辅治冠心病浸发海带200克,香油,绵白糖、精盐少许。用法:先将浸软泡发洗净的海带放入锅内煮透捞出,再用清水洗去枯液,沥干水分后,即可把海带摆叠好切成细丝。然后在锅内放入香油,油七成热时,把海带丝稍加煸炒,盖上锅盖,略经油炸,揭开锅盖继续焙炸。当海带发硬、松脆时,便捞出沥去余油入盘,加入绵白糖、精盐拌匀即可食用。功效:软坚化痰,利水泄热。对于预防高脂血症、高血压、冠心病、血管硬化等均有一定的作用。海带中含有大量的碘,有防止脂质在动脉壁沉着的作用,能使人体血管内胆固醇含量显著下降。常食海带,对冠心病有辅助疗效。