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为什么按摩能使子宫脱垂复位?如何按摩

来源:养生之家作者:admin 2022-06-28 12:28:09
养生之家导读:

为什么按摩能使子宫脱垂复位?

如何按摩?

子宫脱垂分轻、中、重度三级,轻度仅感腰酸、下腹有重坠感,下坠物平卧时回缩,站立行走时突出;中度则宫颈脱出于阴道口外;重度则宫颈及宫体会部脱出阴道口外。可由生育过多,不合理的接生,产后过早参加重体力劳动或久站、久蹲、慢性咳嗽等引起。

按摩方法:(1)用拇指指腹按揉百会穴约1分钟。

(2)仰卧,双膝屈曲,用拇指和余四指相对,提拿小腹部皮肤20~30次。用手掌摩小腹部约3分钟。用拇指指腹按揉气海、关元穴各3分钟。

(3)仰卧,屈膝,用掌根从耻骨向脐部方向推按30次,动作宜缓慢柔和。

(4)用手掌按揉腰骶部30次,点按命门、肾俞、秩边穴各1分钟。

(5)用拇指按揉足三里、三阴交各1分钟。

随证加穴:(1)本症兼有面色不华,神疲无力,食少,气短,白带增多,

质稀色白者加:摩中脘,按揉足三里。

(2)兼有腰酸膝软、少腹下坠、小便频数、夜间尤甚、头昏耳鸣、形寒怕冷者加:按揉命门,揉关元,按揉曲泉,揉按太溪,擦涌泉。

(3)子宫脱出、红肿疼痛、或痛而兼痒、或夹有血性分泌物,伴有发热、口渴、小便黄短涩痛、白带增多而腥臭者加:点按大椎,拿按曲池,摩中,按揉足三里,掐、揉太冲。

自我按摩对轻度子宫脱垂疗效明显,每天早晚各做一遍。

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