为什么按摩可治尿失禁？如何按摩？

尿失禁是指不随意的膀胱排尿或不能控制的尿滴沥。

按摩方法：按揉膀胱俞，揉擦肾俞，重擦腰骶；揉气海和关元；揉掐神门，拿揉合谷；拿揉足三里，按揉三阴交，拿揉阴、阳陵泉；拿按太溪和昆仑。

注意事项：自我按摩能健脾补肾、固涩小便。坚持本法不仅能治疗且强身健体。每日早晚各做一遍。