为什么按摩能治疗肋间神经痛?
怎样按摩?
肋间神经痛是指一侧或双侧胁肋部疼痛如针刺样、刀割样,时时发作,咳嗽、喷嚏或深呼吸时加剧,甚至可放射至肩背部,常因胸腹部疾病引起。
按摩方法:(1)擦大椎,揉拿肩井。
(2)揉膻中,擦上胸,摩中院,揉、擦章门。
(3)拿揉内、外关,拿按合谷。
(4)按揉足三里,拿揉阴、阳陵泉,掐揉太冲。
随证加穴:(1以胀痛为度并走窜不定,每因情志变化而增减发作次数,胸闷不舒,嗳气频作者加:按揉三焦俞,揉按期门,掐、揉神门、太冲。
(2)胁肋刺痛拒按,入夜更甚,痛处不移或在季肋处触到痞块者加:揉局部痛点,揉按血海,拿按三阴交和悬钟。
(3)胁痛口苦,胸闷纳呆,恶心呕吐,目赤或黄,身黄,小便黄赤者加:按揉脾俞和三焦俞,拿按三阴交和悬钟,按揉丘墟。
(4)胁肋持续隐痛,口干咽燥,心中烦热,头昏目眩,视物模糊者加:揉晴明,摩眼眶,揉按太阳,分推前额,上推面颊,按揉风池,揉擦肾俞,揉气海,拿按三阴交和悬钟。
注意事项:(1)自我按摩能疏肝理气,通经活洛,缓解疼痛。
(2)因胆囊、肝、胆管或胸膜病变引起者,应以服药为主,按摩为辅。·
(3)避免过度疲劳及精神刺激,防止忧虑或暴躁。
(4)禁饮酒和食辛辣刺激饮食。