什么是按摩的“八大作用”？

怎样的手法才能达到？

按摩有八大作用“温”、“补”、“泻”、“汗”、“和”、“散”、

“清”。

（1）温法：能温阳扶正，消除陈寒、阴寒疾患，即所谓“寒者

温之”。通过推、压、揉、搓等手法，发挥摩擦透热作用，达到温阳去寒的目的。例如妇女痛经、腹部冷痛时，多用擦八、压三阴交等方法治疗；风寒感冒时，多用搓大椎，擦迎香，压睛明等方法治疗。

（2）通法：能调和营卫，疏通经络。循经按摩可使郁闭之气畅通，通则不痛。且活血化淤，消肿除胀，治疗淤血凝滞、经络闭塞引起的疾病。常用按法、摩法、分推法等手法。

（3）补法：通过手法达到补益作用，补其体质或人体机能的不是足，扶正祛邪，消除虚弱症候。广泛用于气血双亏、脾胃虚弱、肾阴不足、虚热烦躁、盗汗遗精等证。手法多轻缓柔和，顺经按摩为补，逆经按摩为泻；揉、摩时，顺时针方向为补、逆时针方向为泻；点、按时，缓缓加压再缓缓放松为补，快速点、压为泻。

（4）泻法：能攻逐体内结滞，泻其实邪，多用于治疗各种里实证。能通便、清热，治疗腹部胀满，实积火盛、便燥尿赤等。

（5）汗法：驱风散寒、发汗解表、使病邪从外表而解。如风寒感冒时，用先轻后重的拿法，加强刺激，逐步深透、重则生温，使全身出汗，达到散寒解表的目的。风热感冒时，用柔和轻快的轻打法，使全身舒适，肌表有微汗和潮润感，热邪自散。

（6）和法：凡病在半表半里，在不宜汗、吐、泻等情况下，多选用和法。手法平稳柔和，可治气血不和，经络不畅、阴阳失调引引起的脾胃不和、肝胃不和，月经不调、周身胀痛、外科肿痛等证。

（）散法：即消坚散结，消有形之积，散无形之结。消法和散法有区别，散急而消缓，散法使结聚疏通，起到“抹而散之，消而化之”的作用。如缠法、一指禅推法、摩法等。

（8）清法：能清热养肝，除烦解渴，常用来清内热、通便秘、宁心神，驱烦躁、平肝火。