如何用按摩治疗皮肤粗糙？

（1）由上而下用手指或毛刷刺激胃经循行足部处5次。（2）由上而下刺激足部三阴经5次。（3）由上而下用手掌或毛刷柔和地刺激足部胃经和肝经10次。（4）由肩周至指甲，用手掌或毛刷沿大肠经、三焦经、小肠经做垂直刺激5次。（5）沿督脉和肩胛之间自上而下至尾骶部，用手或手刷做经线刺激5次以上，然后，以正中线分为左右两区，向两侧刺激10次。