更年期有哪些常见的心理症状

（1）与不安相关的症状。

正为自己或家人或工作的问题而担心，或者在自己还没有觉察到更年期来临时出现了更年期症状，这时就会产生不安。

不安是任何人都会有的，但如果不安感过于强烈，难以控制或是没有特别原因却感到不安，那就是病态了。紧张和烦躁也属于不安。

（2）与抑郁相关的症状。

倦怠、疲劳、无力、忧郁、想哭泣、做什么都不愉快，这些都是代表性的症状。有时会觉得自己没有能力工作。

抑郁症状的特征是一天之内情况经常变化。早晨感觉倦怠，不想起床，下午到傍晚时会有好转。

其他还有一些自己感觉是身体症状，其实是抑郁症的情况。譬如说食欲不振、体重减轻、肩酸、头痛、腹痛、其他疼痛等。更年期有哪些常见的心理症状

（1）与不安相关的症状。

正为自己或家人或工作的问题而担心，或者在自己还没有觉察到更年期来临时出现了更年期症状，这时就会产生不安。

不安是任何人都会有的，但如果不安感过于强烈，难以控制或是没有特别原因却感到不安，那就是病态了。紧张和烦躁也属于不安。

（2）与抑郁相关的症状。

倦怠、疲劳、无力、忧郁、想哭泣、做什么都不愉快，这些都是代表性的症状。有时会觉得自己没有能力工作。

抑郁症状的特征是一天之内情况经常变化。早晨感觉倦怠，不想起床，下午到傍晚时会有好转。

其他还有一些自己感觉是身体症状，其实是抑郁症的情况。譬如说食欲不振、体重减轻、肩酸、头痛、腹痛、其他疼痛等。

（3）与睡眠相关的症状。

失眠有时是因为不安，有时是因为抑郁。因抑郁失眠的话，早晨醒得早，不能熟睡的情况比难以入睡要多。也有人是睡得过多。