主页/养生常识/日常养生/文章正文

自我按摩有哪几种

来源:养生之家作者:admin 2022-06-24 13:05:44
养生之家导读:

自我按摩有哪几种

按摩又叫推拿,具有悠久的历史,用手抚摸和按揉痛处能止痛疗疾是实践经验的总结。按摩能平衡阴阳,调整脏腑,疏通经络,调和气血。按摩能活血化瘀,消肿止痛、解除粘连、滑利关节。按摩能温经祛寒,除湿散风。按摩可以提高机体的抗病能力,促进组织修养。

按摩还具有调节神经功能的作用。按摩对不同的组织、器官和系统有不同的作用。

展开全部内容

延伸阅读

猜你喜欢

维生素D中毒怎么办

日常养生2022-11-03

维生素D中毒是怎样引起

日常养生2022-11-03

婴儿得晒多久太阳可预防

日常养生2022-11-03

婴儿缺铁仅是贫血吗?

日常养生2022-11-03

哪些食品含铁较多?

日常养生2022-11-03

婴儿患脚气病有何表现?

日常养生2022-11-03

烤箱里面可以放什么容器

日常养生2018-01-04

老年人参加游泳锻炼如何

日常养生2021-08-09

新烤箱第一次使用注意事

日常养生2018-01-04

性格急躁的人怎么改变_脾

日常养生2017-09-14

女孩子抖腿有什么暗示_女

日常养生2020-08-14

相关推荐