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日光浴有何好处

来源：养生之家作者：admin 2022-06-24 12:43:08
养生之家导读：

日光浴有何好处

日光浴，就是有意识地使身体皮肤直接曝晒在日光之下。日光浴的好处有：日光中的红外线作用于人体组织，使人体细胞分子的运动加快而产生热量，使机体组织的温度上升，表皮血管扩张，血液循环加快，促进新陈代谢和细胞增生。

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