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哪几种人适宜在春季进补

来源：养生之家作者：admin 2022-06-24 11:12:05
养生之家导读：

哪几种人适宜在春季进补

营养学家认为，以下几种人适宜于春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神委靡者；春天气候变化大，受凉后易反复感冒者；过去在春天有哮喘发作史，而现在未发作者；到夏天有夏季低热者。凡属上述情况者，均可利用春天这个季节，根据个人体质及病情，选择适当的食补方法，以防病治病。

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