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老年人吃冷食应注意什么

来源:养生之家作者:admin 2022-06-24 10:57:10
养生之家导读:

老年人吃冷食应注意什么

在炎热的暑天里,老年人也不妨吃点冷食,但应注意以下几点:

(1)老年人吃冷食应掌握少量多次。

(2)老年人吃冷食时,应先在口内温化一下,然后咽下。

(3)老年人所吃的冷不要过冷,尽量以温冷来代替冰冷。

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