主页/养生常识/日常养生/文章正文

老年人能多吃葵花籽吗

来源：养生之家作者：admin 2022-06-24 10:43:08
养生之家导读：

老年人能多吃葵花籽吗

要知道，葵花籽含大量不饱和脂肪酸。如果食用过多的葵花籽，会消耗许多体内的胆碱，从而造成体内脂肪代谢失调，使过多的脂肪蓄积在肝内，从而引起肝功能障碍，诱发肝坏死或肝硬化。另外葵花籽在加工过程中使用桂皮、大茴、花椒等调味品。这些调味品对胃有一定的刺激，而且桂皮中含有的黄樟素已被证实是致癌物质。另外，葵花籽在加工时要加入大量食盐，摄入食盐过多，容易发生水分在体内滞留，从而引起高血压。因此，老年人忌多吃葵花籽。

展开全部内容

延伸阅读

猜你喜欢

维生素D中毒怎么办

日常养生2022-11-03

维生素D中毒是怎样引起

日常养生2022-11-03

婴儿得晒多久太阳可预防

日常养生2022-11-03

婴儿缺铁仅是贫血吗？

日常养生2022-11-03

哪些食品含铁较多？

日常养生2022-11-03

婴儿患脚气病有何表现？

日常养生2022-11-03

烤箱里面可以放什么容器

日常养生2018-01-04

老年人参加游泳锻炼如何

日常养生2021-08-09

新烤箱第一次使用注意事

日常养生2018-01-04

性格急躁的人怎么改变_脾

日常养生2017-09-14

女孩子抖腿有什么暗示_女

日常养生2020-08-14

相关推荐