为什么心肌梗塞恢复期病人要适当活动提起心肌梗塞，病人本身和家属心理都很紧张。为减少心脏负担，心肌梗塞病人洗脸、吃饭、大小便及翻身等活动均由护理人员或家属协助。但长期卧床休息可使血液循环缓慢，易发生下肢静脉炎或静脉血栓；肌肉长期不活动可发生萎缩及无力。同时长期卧床易发生褥疮和坠积性肺炎，各器官的功能也会普遍的降低。

为避免上述不良后果的发生，在病情好转后或心肌梗塞恢复期应协助病人在床上逐渐增加活动，如坐起洗脸、吃饭及看书报等。活动要由少到多，直至能坐起大小便。注意观察病情变化，适当下床活动，慢慢行走。活动量以病人不感疲劳、气短、心前区憋闷或不适为限度。要避免剧烈活动，不宜多会客、串门、上街活动等。

病人生活要有规律，按时起居，保持情绪稳定，避免激动与兴奋。为防止感冒，室内温度和湿度要适宜，并适当通风，保持清洁。病人要注意随天气变化而增减衣服。

饮食要定时定量，宜清淡，可吃些蔬菜、水果、豆制品等和适量的瘦肉。切勿饱餐，少吃动物脂肪、油炸食物和高胆固醇饮食。适量饮水，保持大便通畅。如有便秘时应当用缓泻药。

病人要坚持按时服药。定期去医院复查。

已患病多年的心肌梗塞病人，如无心绞痛，心功能尚好，可以和-一般冠心病人同样从事一定工作，并不需要完全休息。但急性期仅过去几个月的陈旧性心肌梗塞病人，因病期尚短，难以肯定病理变化是否完全平复，且病情可能不稳定，故应多休息，或先试以半日工作或轻工作。总之，心肌梗塞恢复期病人适量活动，对疾病恢复和避免合并症会起促进作用。