高脂血症如何实施膳食疗法？

合理膳食是治疗本病的基本措施，长期坚持，才能取得效果。

工型（乳糜微粒血症）：膳食治疗效果较好。给低脂膳食，限制饱和脂肪，每日给不饱和脂肪20~40克。忌酒。

Ⅱa型（高胆固醇血症）：限制胆固醇，每日少于300毫克，限制饱和脂肪；给予低胆固醇膳食，同时补充植物脂肪；如花生油、棉子油、葵花子油等。

Ⅱ型（高胆固醇血症）：膳食基本同Ⅱa型。但此型除高胆固醇血症外，血中甘油三酯轻度增高，故应适当控制碳水化合物，肥胖者还要限制总热量的摄入，降低体重，限制饮酒。

Ⅲ型（高甘油三酯和高胆固醇血症）：给予低糖膳食，糖、脂肪、蛋白质比例为2:2:1.忌食单糖、蔗糖、果糖等甜品；限制饱和脂肪，增加不饱和脂肪，严格限制胆固醇，每目少于300毫克，适量增加蛋白质，并限制饮酒。肥胖者应限制总热量并降低体重。

型（高甘油三酯血症）：给予低糖饮食，碳水化合物应限制在40%。忌单糖、蔗糖、果汁等甜品；限制饱和脂肪，增加不饱和脂肪，胆固醇限制在每日300~500毫克。肥胖者应限制总热量，降低体重。限制饮酒。

V型（混合性高甘油三酯血症）：给予低糖、低脂肪、低热量膳食，糖、脂肪、蛋白比例为5:3:2为宜。